Die Konstitutionstabelle
Die Konstitutionstabelle
An dieser Stelle auf vielfachem Wunsch meine Konstitutionstabelle zur groben Selbstfindung Ihrer Konstitution.
Merkmale | Vata | Pitta | Kapha |
Körperbau | Dünn, schwach, schlaksig | Fein bis muskulös | Kräftig, stämmig, Fettpolster |
Körpergewicht | Untergewichtig Schwankungen | Mittelschwer | Übergewichtig konstant |
Haut | Trocken, kalt, rissig, dünn | Warm, feucht, Pigmente | Hell, feucht, kalt, weich, dick |
Haare | Wenig, trocken, brüchig, stumpf | Fein, weich, frühes Ergrauen, Glatze | Viel, dick, ölig, lockig |
Kopf | Dünn, ungleich | Mittel | Groß, quadratisch |
Gesicht | Zerfurcht, schief, hohlwangig | Spitz, rötlich | Rund, blass, weich volle Wangen |
Augen | Unruhig, dunkel, klein, trocken | Stechend, grün, rötlich, empfindlich | Groß, freundlich, ruhig, blau, ölig |
Nase | Schief, lang, gebogen, trocken | Mittel, scharfkantig, spitz | Weich, rund, Stupsnase, feucht |
Lippen | Dünn, trocken, rau | Rötlich, entzündet | Dick, sinnlich, groß |
Zähne | Klein, Zahnlücken, schief, Karies | Mittel, weich, leicht blutiges Zahnfleisch | Groß, weiß, stark, gleichmäßig |
Nägel | Brüchig, trocken | Weich, rosa | Kräftig, dick, fest |
Hände | Dünn, kalt, rissig, trocken, schief | Mittel, warm, feucht | Kalt, dick, klobig, feucht |
Appetit | wechselhaft | Immer stark | Mäßig, konstant |
Verdauung | Unregelmäßig, Verstopfung, Gase | Schnell, regelmäßig, öfter am Tag | Träge, langsam, Verstopfung |
Stuhl | Hart, trocken, dunkel, Gase, schmerzhaft | Weich, hell, sauer, Tendenz zu Durchfall, brennend | Weich-fest, klebrig, schleimig |
Schweiß | Spärlich ohne Geruch | Reichlich mit saurem Geruch | Kalt, süßlich, bei Anstrengung |
Kreislauf | Schlecht | Gut | Langsam |
Aktivität | Schnell, hektisch, leichtsinnig | Zielgerichtet, geplant, klar | Langsam, konstant |
Empfindlich-keiten | Wind, Kälte, Herbst Trockenheit | Sonne, Hitze, Sauna, Sommer | Feuchtigkeit, Kälte, Winter |
Gefühle | Angst, Sorgen, ruhelos, nervös, | Wut, Hass, Eifersucht streitsüchtig | Gierig, anhänglich, ruhig |
Stimmungen | schwankend, übertrieben | Ärgerlich, gestresst, aufbrausend | Stabil, friedlich, freundlich, ruhig |
Verstand | Schnell, flexibel, unentschlossen | Intelligent, kritisch, hinterfragend | Langsam, dumpf, unflexibel |
Gedächtnis | Begreift und vergisst schnell | Scharf, gut, verlässlich | Begreift langsam, vergisst nicht |
Sprechweise | Schnell, hektisch, geschwätzig | Überzeugend, klar, dominant | Ruhig, langsam, hält sich zurück |
Träume | Alpträume, unruhig, vom Fliegen und Reisen, erinnert sich daran | Krieg, Gewalt, intensiv, leidenschaftlich, wacht davon auf | Romantisch, schön, von Natur, Wasser, erinnert sich nicht daran |
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